Dans cet article, nous vous expliquons quels sont les bienfaits de l’infusion de thym et de quelle manière vous pouvez en profiter pour votre santé.
1. L’infusion de thym a une fonction désinfectante
Si vous avez des aphtes ou des plaies dans la bouche, vous pouvez boire une infusion au thym chaude ou froide pour soulager et désinfecter la bouche.
De plus, parce que c’est un antiseptique très puissant grâce au thymol(huile essentielle), vous pouvez aussi utiliser cette infusion pour traiter les plaies, les infections oculaires et les blessures cutanées.
2. Elle aide à soulager les problèmes respiratoires
Lorsque vous avez un rhume, que vous toussez ou que vous souffrez de toute autre maladie du système respiratoire (surtout les pathologies hivernales typiques causées par des virus et des bactéries) n’hésitez pas à boire un infusion riche et réconfortante au thym.
Elle peut aussi bien traiter la bronchite que l’asthme. Ceci est dû à ses propriétés bronchodilatatrices.
3. Elle prévient le vieillissement prématuré
Grâce à la quantité d’antioxydants fournie par l’infusion de thym et à son apport important en flavonoïdes, vous pouvez maintenir la santé cellulaire et prévenir le vieillissement prématuré des cellules et des organes. On peut sans aucun doute dire que c’est un élixir pour votre jeunesse.
4. Prévient l’indigestion
Après un dîner copieux, une fête ou un événement où vous avez trop mangé, vous pouvez éviter la sensation de lourdeur et dormir beaucoup mieux grâce à une infusion au thym.
Cette boisson sert également à éliminer les mucosités du tractus intestinal. Elle réduit aussi l’inflammation abdominale et les flatulences.
Par conséquent, n’hésitez pas à préparer cette infusion quand vous savez que vous allez faire des excès de nourriture inhabituels.
5. Elle réduit le syndrome prémenstruel
Les symptômes typiques des jours précédant les menstruations chez les femmes peuvent être réduits en buvant une infusion au au thym. Pendant la période des règles, elle peut également être utilisée pour traiter les coliques et les infections vaginales si elle est utilisé en application externe.
SOURCE : https://amelioretasante.com
