Buvez cette Mélange d’ananas, mangue et citron vert pour perdre 6 kg en 10 jours naturellement

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Temps de préparation : 10 min

Ingrédients pour 2 personnes

  • 200 g d’ananas frais
  • 1 mangue
  • 1 citron vert
  • 10 cl de jus d’orange sans sucre

Préparation 

  • Retirez la peau et le cœur de l’ananas et coupez sa chair en petits cubes.
  • Pelez, retirez le noyau et coupez la mangue en dés.
  • Coupez le citron vert en deux et pressez le jus dans un blender.
  • Ajoutez l’ananas, la mangue et le jus d’orange dans le blender.
  • Mixez 30 secondes jusqu’à obtenir la consistance désirée.
  • Servez bien frais.

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